ทำไมผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่นอนกับสัตว์เลี้ยง

ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าคุณไม่ควรแบ่งเตียงด้วยสัตว์เลี้ยงนี่คือเหตุผลว่าทำไม

คุณเป็นคนที่ชอบแยกเตียงกับสัตว์เลี้ยงของคุณหรือไม่? นี่ไม่ใช่สิ่งที่หายากเพราะการศึกษาแสดงให้เห็นว่าประมาณ 56% ของเจ้าของสัตว์เลี้ยงในสหรัฐอเมริกาทำเช่นเดียวกัน

อย่างไรก็ตามจากผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับและสุขภาพร่างกายในระยะยาว

มันเป็นความจริงที่ว่าการมีสัตว์เลี้ยงอยู่ข้างๆคุณอยู่บนเตียงสามารถนำความรู้สึกสบายใจและความปลอดภัยแม้กระทั่งการสนับสนุนทางจิตใจสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางจิตใจเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติของความเครียดหลังจากได้รับบาดเจ็บ

แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่ทำเช่นนี้เนื่องจากผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณรวมถึงการอักเสบและการนอนหลับที่ถูกขัดจังหวะ

เพื่อให้เข้าใจสิ่งนี้ได้ดีขึ้นเราจะพบว่าทำไมคุณควรหลีกเลี่ยงการนอนกับสัตว์เลี้ยงของคุณรวมถึงเคล็ดลับเพื่อช่วยลดผลกระทบต่อสุขภาพและการนอนหลับหากคุณนอนไม่หลับโดยไม่สบายใจจากเพื่อนที่น่าระทึกใจ

#นี้ด้วย #sing #nesty

ที่มา: https://manualmentor.com/experts-say-you-houldnt-share-a-bed-with-pets-heres-why.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=experts-say-yo-share-share-bed-bed-bed- ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน-ผู้เขียน

คุณบางคนที่ชอบแบ่งปันเตียงกับสัตว์เลี้ยงของคุณหรือไม่? ไม่ใช่เรื่องแปลกตั้งแต่ การศึกษา แสดงให้เห็นว่าประมาณ 56% ของเจ้าของสัตว์เลี้ยงในสหรัฐอเมริกาทำเช่นเดียวกัน

อย่างไรก็ตามการเน้นถึงผู้เชี่ยวชาญสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การนอนหลับและสุขภาพกายที่หลากหลายในระยะยาว