แหล่งที่มา: https://manualmentor.com/i-used-google-gemini-to-understand-the-ingredients-in-the-food-i-feed-my-family-heres-what-happened.html?utm_so urce=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=i-used-google-gemini-to-understand-the-ingredients-in-the-food-i-feed-my-family-heres-สิ่งที่เกิดขึ้น
ขณะที่ฉันคิดถึงปณิธานของปีใหม่ ฉันเริ่มทบทวนการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันอีกครั้ง สำหรับฉัน ในฐานะพ่อแม่และผู้ใส่ใจเรื่องอาหาร การมองไปข้างหน้าถึงปีใหม่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันค้นหาส่วนผสมในอาหารที่ครอบครัวของฉันบริโภคเป็นประจำให้ละเอียดยิ่งขึ้น
เพื่อช่วยฉันในการเดินทางครั้งนี้ ฉันจึงหันมาใช้ Google Gemini ซึ่งเป็นโมเดลการให้เหตุผลของ AI ที่มีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการวิเคราะห์และอธิบายข้อมูลที่ซับซ้อน เมื่อฉันป้อนฉลากอาหารลงในราศีเมถุน ฉันเริ่มตระหนักว่าอาหารจำนวนมากที่ลูก ๆ ของฉันกินนั้นเกี่ยวกับความสะดวกมากกว่าโภชนาการ เพราะฉันป้อนอาหารให้กับพวกเขาด้วยความหิวโหยไม่รู้จบ
อย่างไรก็ตาม หลังจากตรวจสอบส่วนผสมและค้นพบว่ามันคืออะไร — ด้วยความสามารถของราศีเมถุนในการอธิบายคำอธิบายโดยละเอียดได้อย่างง่ายดาย — ฉันรู้สึกตกใจกับมุมมองใหม่ ฉันรู้ว่าอาหารไม่ดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษ แต่ราศีเมถุนพังทลายและจัดรายการทุกอย่างเป็นสิ่งที่ฉันต้องการการตั้งค่า
ฉันเริ่มต้นด้วยเป้าหมายง่ายๆ: ใช้ราศีเมถุนเพื่อแจกแจงรายการส่วนผสมของของขบเคี้ยวและอาหารที่พบบ่อยที่สุดในครัวเรือนของฉัน ตั้งแต่ Cheetos หนึ่งถุงไปจนถึง Cheerios หนึ่งกล่อง ฉันต้องการที่จะเข้าใจว่าครอบครัวของฉันบริโภคอะไร ไม่ใช่แค่ชื่อของส่วนผสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหน้าที่ คุณค่าทางโภชนาการ และผลกระทบต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นด้วย
หลังจากถ่ายภาพป้ายกำกับอย่างรวดเร็ว ฉันก็อัปโหลดแต่ละภาพไปยังราศีเมถุน จากนั้นฉันก็ได้รับรายละเอียดส่วนผสมและวัตถุประสงค์ทันที ไม่ว่าจะเป็นสารกันบูดหรือวิตามิน ก็สามารถวิเคราะห์อย่างละเอียดได้อย่างรวดเร็ว โดยอธิบายถึงบทบาทของข้าวโพดบดเสริมสมรรถนะที่เป็นพื้นฐานของ Cheeto แบ่งเครื่องปรุงรสชีสออกเป็นส่วนประกอบหลัก และเน้นย้ำสารเพิ่มรสชาติ เช่น ผงชูรสและกรดซิตริก ราศีเมถุนยังตั้งข้อสังเกตถึงการใช้สีสังเคราะห์ (สีเหลือง 6) ซึ่งเป็นสีส้มอันเป็นเอกลักษณ์ของ Cheetos
สำหรับรายการอื่นๆ เช่น Welch’s Fruit Snacks บทความนี้จะแสดงให้เห็นว่าความเข้มข้นของผลไม้ เจลาติน และน้ำตาลที่เติมเข้าไปมารวมกันเพื่อสร้างเนื้อสัมผัสที่เคี้ยวหนึบและความหวานได้อย่างไร เมื่อฉันตรวจสอบ Clif Bar ราศีเมถุนอธิบายว่าส่วนผสมของลูกฟิกและข้าวโอ๊ตเป็นแหล่งพลังงานตามธรรมชาติในขณะเดียวกันก็เสริมน้ำตาลอ้อยที่เพิ่มเข้าไป
ข้อมูลเชิงลึกที่เปิดหูเปิดตา
แง่มุมที่มีคุณค่าที่สุดประการหนึ่งของการใช้ราศีเมถุนก็คือวิธีการกำหนดบริบทของส่วนผสมแต่ละอย่าง
ตัวอย่างเช่น ไม่เพียงบอกฉันว่า Cheerios มีไตรโพแทสเซียมฟอสเฟตเท่านั้น แต่ยังอธิบายว่าสารประกอบนี้ช่วยปรับความเป็นกรดและปรับปรุงเนื้อสัมผัส ส่วนผสมเหล่านี้ออกเสียงได้ยาก ไม่ต้องพูดถึงว่ามันทำอะไร
ในทำนองเดียวกัน กล่าวถึงการใช้สีแดงเลือดนก (สีผสมอาหารที่ได้จากแมลง) ในโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ Yoplait ซึ่งเป็นรายละเอียดที่ฉันไม่เคยสังเกตเห็นมาก่อน
นอกจากนี้ AI ยังระบุปริมาณน้ำตาลที่สูงในหลายรายการ ทำให้ฉันคิดใหม่เกี่ยวกับการพึ่งพาขนมบางชนิด นอกจากนี้ยังแนะนำทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารแปรรูปบางชนิดอีกด้วย ทำให้ประสบการณ์นี้ไม่เพียงแต่ให้ข้อมูลเท่านั้น แต่ยังนำไปปฏิบัติได้อีกด้วย
ความคิดสุดท้าย
การใช้ Google Gemini เพื่อวิเคราะห์ฉลากอาหารก็เหมือนกับการมีนักโภชนาการอยู่ในกระเป๋า แน่นอนว่าไม่มีทางแทนที่นักโภชนาการมืออาชีพได้จริงๆ แต่ช่วยตีความรายการส่วนผสมที่ซับซ้อน อธิบายวัตถุประสงค์ของรายการเหล่านั้น และเน้นย้ำข้อกังวลที่อาจเกิดขึ้นว่ามีคุณค่าอย่างยิ่ง ในฐานะพ่อแม่ ฉันรู้สึกมีพลังมากขึ้นในการตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับอาหารที่ฉันนำเข้ามาในบ้าน
แม้ว่าเครื่องมือ AI เช่น Gemini จะไม่แทนที่คำแนะนำด้านโภชนาการของมืออาชีพ แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความเข้าใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของอาหารที่เราชื่นชอบ หากปณิธานปีใหม่ของคุณคือการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหรือเพียงได้รับข้อมูลมากขึ้นเกี่ยวกับอาหารของครอบครัวคุณ ฉันขอแนะนำให้ลองใช้ Google Gemini เป็นอย่างยิ่ง ฟรีและคุณอาจจะแปลกใจกับสิ่งที่คุณเรียนรู้!
เพิ่มเติมจากคู่มือของทอม
ดูรายละเอียดและลงทะเบียน
Discover more from 24 Gadget - Review Mobile Products
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
